Ako odstrániť toxických ľudí zo svojho života

Ako rozpoznať toxických ľudí a prechádzať často náročným a emocionálnym procesom odstraňovania týchto toxických ľudí z vášho života.

Ako utešiť niekoho, kto je smutný/plačúci

Tipy, ako utešiť niekoho, kto je smutný, aby ste mu mohli pomôcť v núdzi a byť lepším synom, priateľom a manželom/priateľom.

Ako ukončiť vzťah ako muž

Nasleduje niekoľko pokynov, ktoré treba dodržiavať, keď čelíte ukončeniu vzťahu.

Prestaňte sa stretávať so ženami a začnite s nimi chodiť

Ste pripravení začať randiť a prestať sa stretávať. Dostať sa na rande so ženou naozaj nie je také ťažké. Tu je návod, ako posunúť stretnutie na úroveň zoznamovania

Ako akceptovať nedostatky svojho partnera

Ako môže odkladanie intimity prospieť vášmu vzťahu

Odkladanie intimity môže prospieť vášmu dlhodobému vzťahu, od vytvorenia lepšieho príbehu až po trénovanie našej mysle ohľadom sexu a intimity.

Ako viete, kedy je to ona?

Pravdou je, že vedieť, že ste našli tú správnu ženu na manželstvo, nie je veľká veda. Tu je päť pokynov, ktoré ma viedli k rozhodnutiu, že moja žena je tá pravá.

Pomoc pre hanblivého chlapa: Kompletný sprievodca prekonaním hanblivosti

Pomocou tipov z behaviorálnej terapie sa naučte, ako prekonať svoju sociálnu fóbiu a mať pozitívne interakcie s kýmkoľvek a s každým, koho stretnete.

Pomoc pre hanblivého chlapa – 2. krok: Identifikujte chybné myslenie, ktoré vedie k vašej sociálnej trápnosti

Existuje chybné myslenie, ktoré vedie k sociálnej trápnosti. Tu je návod, ako identifikovať a prekonať toto chybné myslenie.

Pomoc pre hanblivého chlapa — Krok 1: Pochopte povahu svojej hanblivosti

Hanbivosť je niečo, s čím z času na čas bojuje každý z nás. Aj keď je hanblivosť úplne normálna, ak nie je správne riadená, môže prekážať v živote.