Fit oblečenie: Riešenie chudnutia a prírastku

Fit oblečenie: Riešenie chudnutia a prírastku

V tomto sviatočnom období veľa z nás bude jesť veľké jedlo a tráviť čas s rodinou sledovaním našich obľúbených športových udalostí. Ďalšia z nás začne svoje novoročné predsavzatia a stane sa cvičenie a zdravé stravovanie súčasťou nášho každodenného života. Tak či onak, pomerne veľa z nás v priebehu nasledujúcich mesiacov zistí, že naše oblečenie už nesedí tak, ako predtým. A či už sú tieto džínsy 34X34 príliš malé alebo príliš veľké, je potrebné vyriešiť problém zle padnúceho oblečenia, ak by z iného dôvodu ako mužské nohavice nemali spadnúť alebo sa roztrhnúť okolo spoločnosti.

Účelom tohto článku je pomôcť vám pochopiť, čo robiť, keď výrazne priberáte alebo chudnete a čelíte problémom, že nemáte vhodné oblečenie. Faktom je, že zmeny hmotnosti, či už plánované alebo neplánované, môžu byť drahé. Aj a muž so skromným šatníkom potrebám môže čeliť vyčíňaniu dosť peňazí, ak je nútený rýchlo míňať zdroje, pretože mu už nesedí oblečenie. Dúfajme, že vám tento článok otvorí oči v tom, na čo si treba dať pozor pri nakupovaní a aké sú vaše úplné možnosti, keď budete čeliť tejto dileme.

Všeobecné pokyny na zabezpečenie toho, aby sa váš šatník prispôsobil kolísaniu hmotnosti

  1. Vlastníte menej oblečenia a uistite sa, že to, čo robíte, je vysoko zameniteľné - Nakúpte menej, oblečte si častejšie to, čo máte, a kúpte si oblečenie, ktoré sa hodí k najrôznejším veciam vo vašom šatníku. Toto je možno najlepšia rada, ktorú môžem mužovi, ktorý prechádza váhovým prechodom, dať. Toto jednoduché pravidlo vám šetrí peniaze, pretože kupujete menej a získate najazdené kilometre z toho, čo máte. Nákup oblečenia, ktoré je klasického štýlu, jednoduchej farby a vzoru a nadčasového strihu. Vaším cieľom nie je, aby si ľudia pamätali, čo ste nosili, iba to, že ste na sebe vyzerali skvele. Zopakujem tento bod, pretože vidím, že toľko ľudí robí úplný opak - vlastní 10+ párov džínsov / nohavíc, 20+ košele, 5+ párov topánok a 2+ obleky, ale napriek tomu nosí menej ako 20% týchto vecí. viac ako 80% času. Dôvod - väčšina spomenutého oblečenia sa zhoduje iba s jedným predmetom v skrini alebo bola zakúpená z rozmaru, pretože to bolo príliš dobré riešenie na to, aby sa minul. Ak očakávate priberanie alebo chudnutie, nemôžete si dovoliť znovu vytvoriť tento nehospodárny šatník v inej veľkosti.
  2. Vyhnite sa trendy oblečeniu - mohli by ste ho skladovať roky - Bez ohľadu na to, či priberáte alebo chudnete, budete sa chcieť svojho starého oblečenia držať aspoň rok, najlepšie, ak máte úložný priestor, radšej dlhšie. Niektorí odborníci na chudnutie sa zasadzujú za to, aby ste sa po dosiahnutí určitých cieľov v oblasti chudnutia zbavili a dokonca aj spálili svoje „veľké“ oblečenie. Ja osobne mám pocit, že je to zbytočné, najmä ak je oblečenie nadčasové. Rovnako ako mnoho mužov môže potvrdiť, výkyvy hmotnosti sa vyskytujú niekoľkokrát za celý život muža; možno nájdete zlomenú nohu alebo príliš veľa zlomených sľubov, aby ste sa vyhli tomu, že by niekedy lákavý Wendy’s Triple Stack Cheeseburger spôsobil, že budete musieť tie veľké nohavice po rokoch vytiahnuť.
  3. Nájdite dobrého krajčíra - Dobrý krajčír alebo krajčírka je váš priateľ - on alebo ona vám často môže pomôcť zapadnúť do starého oblečenia napriek tomu, že váha je 25 libier alebo viac. Skúsení krajčíri môžu upraviť saká do dvoch plných veľkostí bez toho, aby to spôsobili, a to za cenu výrazne nižšiu ako pri kúpe novej bundy. Krajčíri sú limitovaní iba svojou zručnosťou, množstvom prebytočnej látky v odeve a limitom proporcií odevu.
  4. Tkanina nižšej kvality je v určitých častiach vášho šatníka v poriadku - V šatníku sú predmety, ktoré môžete šetriť, pretože vaša váha kolíše. Medzi tieto položky patria košele a nohavice, pričom logiku týchto výrobkov možno zakryť kvalitnými kúskami, ako je sako, ktoré majú najmenšiu možnú dávku a budú sa musieť najskôr vymeniť. Akonáhle sa však vaša veľkosť stabilizuje po dobu 6 mesiacov, potom investujte do kvalitného pánskeho oblečenia s lepšou textíliou a postavou.
  5. Thrift, Borrow alebo Ask - Kľúčom k vzrušeniu je nájdenie času na pozretie. Osobne si myslím, že najlepšie ponuky nájdete v obchodoch Goodwill a Armády spásy nachádzajúcich sa mimo hlavných miest, pretože menej ľudí si vyberá zo širokej škály položiek. Aby ste úspešne usporili, musíte byť schopní odhaliť kvalitné predmety, ktoré sa hodia alebo môžu byť zmenené tak, aby vyhovovali vášmu rámu. Ďalšou možnosťou je jednoducho požiadať svojich priateľov a rodinu - poznať svoje miery a veľkosti a dať to na Facebook a e-mail. Ak chudnete, je to vynikajúci spôsob, ako dať ľuďom vedieť o vašom pokroku a zistiť, či náhodou nevisí niečo v skrini alebo sklade, čo vás môže sklopiť, kým nedosiahnete svoj cieľ v oblasti hmotnosti.

Konkrétne tipy pre pánske oblečenie - prírastok a strata hmotnosti

Získavanie hmotnosti a pánske oblečenie

Košele - Dobrá správa je, že najviac pánske košele na šaty sú vyrobené tak, aby vyhovovali mužom so zdravým stredom; zlá správa je, že ak ste si skutočne kúpili košele, ktoré vám sedia, a teraz priberáte, budete mať len malý priestor na umiestnenie akejkoľvek novej izolácie okolo strednej časti. Ďalšími oblasťami, ktoré môžu zaznamenať prírastok hmotnosti, sú ramená, vďaka ktorým budú rukávy kratšie a krk, kde bude ťažké stlačiť horný gombík.

Manekýn

Upravte tento golier jednoduchým pohybom gombíka - ak ho potrebujete prerobiť, vyrežte z chvostov košele, pretože zladenie s týmto zložitým vzorom je nemožné.

Pri riešení problému s golierom môže dočasne poskytnúť úľavu predlžovač gombičkového gombíka alebo posunutie golierového gombíka o pol palca. Drahšou možnosťou je pripevnenie nového goliera, ktorý, ak je biely, môže vyrobiť a pripevniť väčšina krajčírov. Ak sú vaše chvosty košele dostatočne dlhé, ďalšou možnosťou je nechať si z nich vyrezať nový golier - kľúčom je, či je v nich dostatok látky. Pokiaľ ide o dĺžku rukávov, muž by mohol mať strihané a pripevnené dlhšie manžety - je to obmedzené proporciami a obvykle ich tlačí niečo viac ako 3/4 palca. Pokiaľ ide o trup - nemôžete vytvoriť miestnosť, kde nie je žiadna tkanina. Niektoré košele môžu mať celkom ¾ palca miestnosti ……, ale väčšina nebude, a preto sú potrebné nové košele.

Bundy - Zo všetkých vecí, o ktorých budeme diskutovať, má bunda najväčšiu flexibilitu pri zvládaní prírastku hmotnosti. Jednoduchým dôvodom je, že bundy majú obvykle 3 alebo viac oblastí, kde je možné nechať prebytočnú látku vypustiť. Nie je nezvyčajné, že muž má na bunde rozopnuté dva a viac palcov a proporčne vyzerá stále dobre. Uistite sa však, že tam látka je - mnohokrát si muži vyzdvihnú bundu v obchode so šetrnosťou a zistia, že už bola vypustená, alebo sa pokúsia upraviť dizajnérsky oblek, v ktorom zostáva veľmi málo prebytočného materiálu. Okrem toho existujú možno dosiahnuť na základe proporcionality. Pokiaľ ide o ramená bundy, je nemožné ich predĺžiť, hoci je možné otvoriť rukávy a chrbát bundy, aby sa prispôsobila novej hmotnosti. Zvyčajne, keď sa muž rozšíri na 1-2 veľkosti alebo 25-35 libier, bunda sa nedá nosiť. Nakoniec venujte pozornosť prednej dĺžke bundy. Vyčnievajúce bruško môže spôsobiť, že sa bunda vpredu poriadne zdvihne, takže bude bunda nenositeľná.



Prebytočný fialový látkový materiál na rozšírenie podšitej bundy.

Na tejto podšitej bunde je zreteľne vidieť látku, ktorá je k dispozícii na zväčšenie.

Nohavice - Nohavice sú obmedzené umiestnením ich zadných vreciek a množstvom prebytočného materiálu, ktorý je do nich všitý. Ako oblečený nechávam priestor na rozšírenie o viac ako 2 palce - väčšina strojovo strihaných nohavíc nemá vo švíkoch takmer nič, pretože látka stojí peniaze. Moja rada znie, ak vaša váha kolíše, buďte opatrní a utrácajte príliš veľa peňazí za nohavice. Jeden trik, ktorý odporúčam, je, že ak máte vyrobené nohavice, preskočte zadné vrecká. To dáva tomu, kto ich v budúcnosti zmení, oveľa viac priestoru pri zmenách. Aj keď súčasnou módou sú ploché nohavice, muž, ktorý má rád jedlo, by si mal obliekať a plisovať. Pokiaľ nepoužívajú, prebytočnú látku neprekážajú, ale v prípade potreby im umožnia roztiahnuť sa. Nakoniec, veľkým mužom sa najviac hodia nohavice, ktoré visia z ich ramien - zvážte podväzky.

Obuv - Prírastok hmotnosti, ktorý sa často zabúda, kým nohy nezačnú bolieť, ovplyvňuje veľkosť topánky, ktorú nosíte. Počítajte s tým, že budete svoje topánky nosiť tvrdšie a veľkosť vašich chodidiel sa rozšíri. Možno budete musieť zájsť za ševcom a nechať ich odborne natiahnuť.

Naťahovač obuvi pre pohodlnú obuv.

Tieto zariadenia môžu pomôcť roztiahnuť tieto topánky!

Chudnutie a pánske oblečenie

Košele - Pri chudnutí máte veľa možností úpravy košele, ale je treba pamätať na to, že väčšina z nich je trvalá. Najdrastickejšou a najkomplikovanejšou procedúrou je opätovné rozstrihanie košele - to môže urobiť profesionálne vyškolený tvorca košele alebo nie tak profesionálne dobrodružná amatérska stoka, ktorá sa snaží ušetriť peniaze. To, ktorou cestou sa vydáte, závisí od vášho rozpočtu a kvality košele, na ktorú budete strihať. Obojky je možné demontovať a tiež znova vystrihnúť, hoci veľkosť môžete rýchlo zmenšiť o ½ palca jednoduchým pohybom gombíka na golieri.

Bundy - Ľubovoľnú bundu je možné zmenšiť - skutočným problémom je to, čo môžete zmenšiť a upraviť predtým, ako bunda vypadne z proporcií. Vrecká, klopy, ramená - to všetko je vyrobené do určitej veľkosti. Úpravou plátna, na ktorom spočíva, narušuje rovnováhu a príliš ďaleko vytvára odev, ktorý síce sedí, ale vyzerá len zle. Zmenenú bundu odporúčam najviac v dvoch veľkostiach, a aj to ju tlačí. Musím tiež komentovať úpravu ramien - najbežnejšiu zarážku pre úpravu saka. Ramená saka sú u veľkých mužov často strihané do šírky, aby sa prispôsobili ich najširšiemu bodu (ktorý je pod líniou ramien). To spôsobuje problémy pri zmene, pretože ramená musia byť zmenšené, čo je postup, ktorý môže podstúpiť iba výrobca vlastnej bundy. Čas / práca, ktorá s tým súvisí, často nestojí za to, pokiaľ za bundu nezaplatíte 3 kB.

Nohavice - Rovnako ako pri priberaní na váhe, aj tu sú limitujúcimi faktormi zadné vrecká a skutočnosť, že vtiahnutie zadku ich posunie do stredu ... .. nie kam patria. Za priloženie nohavíc po stranách môžu byť vynaložené ďalšie peniaze, ale náklady na úpravu sa tak zdvojnásobia. Zvážte kúpu nohavíc s bočnými remienkami alebo so zabudovanou gumičkou. Zvážte tiež investíciu do kvalitného koženého opasku s odnímateľnou sponou. Keď chudnete, budete si môcť nechať skratku skrátiť na 10 až 20 dolárov. Tip na oblekové nohavice - Keď sa blížite k svojim cieľom pri chudnutí a ak si potrebujete kúpiť oblek, možnosťou je zakúpiť si dve veľkosti nohavíc z rovnakej látky ako váš oblek. Za predpokladu, že súpravu vždy budete chemicky čistiť, aby ste zaistili zladenie / opotrebenie farieb, budete mať oblek, ktorý zvládne zmeny hmotnosti o hmotnosti 25 lb bez toho, aby ste ich museli mať zmeny.

Bočné záložky na čiernych nohaviciach.

Bočné záložky môžu priniesť nohavice - alebo ich otvoriť.

Obuv - Po veľkom chudnutí sa vaša veľkosť topánok zmenší - snažte sa, aby vaše nohy boli tenšie a budete musieť investovať do novej obuvi, pretože natiahnuté topánky, ktoré ste kedysi nosili, sa už nedajú zmenšiť. Počkajte, kým sa nebudete veľmi blížiť k cieľu chudnutia, pretože sa chcete ubezpečiť, že je vaša nová veľkosť pravdivá.

Záver

Viem, že existuje veľa skutočných prípadov a dômyselných riešení, ktoré sme nespomenuli - podeľte sa o svoje príbehy a opýtajte sa na akékoľvek otázky v komentároch. Rád vás počujeme!

Napísané
Antonio Centeno
Predseda, Oblek na mieru
Články o pánskych oblekoch - košele - športové bundy
Pripojte sa na našu stránku na Facebooku a vyhrajte oblečenie na mieru